
Aktive Pause
Für mehr Energie und Ausgeglichenheit im Schulalltag
Gesundheit und Wohlbefinden sind der Schlüssel zu einem erfolgreichen Arbeits- und Lernumfeld. Deshalb haben wir die „Aktive Pause“ ins Leben gerufen. Einmal wöchentlich nehmen wir uns eine kurze Auszeit, die den Kopf freimacht und neue Energie schenkt – sei es durch sanftes Yoga, Gymnastik oder Achtsamkeitsübungen. Die Einheiten sind, unabhängig von Fitnesslevel oder Vorkenntnissen, für jeden geeignet und finden entweder drinnen oder, bei schönem Wetter, draußen statt, wo frische Luft und natürliche Lichtquellen zusätzlich zur Entspannung beitragen.
Dieses Angebot ist nicht nur ein Energiekick für den Körper, sondern fördert auch das Gemeinschaftsgefühl und hilft unseren Auszubildenden, einen Ausgleich zum anspruchsvollen Pflegeberuf zu finden. Die „Aktive Pause“ ist also sehr viel mehr als nur Bewegung!
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